飲食中包含生鮮食品或果汁能保證供應(yīng)我們足夠的酵素嗎？
時(shí)間：2021-11-09 14:44:23
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摘要：生鮮食品只含足夠消化自己的酵素，沒有額外的量可以去消化烹調(diào)過或精制的食品，既然如此，全部生食應(yīng)該是最好的良方，但這并不切實(shí)際，因此并不被醫(yī)療專家所建議——因?yàn)橛?/span>
生鮮食品只含足夠消化自己的酵素，沒有額外的量可以去消化烹調(diào)過或精制的食品，既然如此，全部生食應(yīng)該是最好的良方，但這并不切實(shí)際，因此并不被醫(yī)療專家所建議——因?yàn)橛斜徊【廴镜奈ｋU(xiǎn)，許多食物不可生吃，例如：牛羊豬肉、家禽、蛋類、豆類，更何況生食時(shí)許多纖維很困難被消化。
